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立秋之后,宝宝添衣有“二暖一凉”的口诀,宝妈牢记,宝宝少生病

时间:2019-8-16 10:05:05 点击:

  核心提示:立秋之后,很多地区又被台风“搅和”了一番,气温明显的下降,一早一晚凉爽了不少,人们都觉得舒适,可是宝妈们就郁闷了,每年夏秋换季、昼夜温差大的时节,都是宝宝生病的“高峰期”,即使再小心翼翼的“伺候”着,...

立秋之后,很多地区又被台风“搅和”了一番,气温明显的下降,一早一晚凉爽了不少,人们都觉得舒适,可是宝妈们就郁闷了,每年夏秋换季、昼夜温差大的时节,都是宝宝生病的“高峰期”,即使再小心翼翼的“伺候”着,孩子也难免闹点感冒、发烧的小毛病。

这不,最近邻居家3岁的小宝就遇到了问题,大雨过后,奶奶想带孩子出门透透气,但是外面风比较大,奶奶就拿出毛衣给孩子穿上,还带着一顶棉帽,结果玩了一圈回来,小宝的脑袋像洗过一样都是汗,正好妈妈下班回来,赶紧给孩子换上轻薄的衣服,但是当天晚上,孩子就开始打喷嚏,第二天就发烧了。

宝妈认为是婆婆给孩子“捂”得太厚,婆婆则认为是宝妈一回来就给孩子脱衣服、摘帽子,“散了汗”导致孩子受凉,一时间婆媳俩争论补休,正好带孩子去打吊瓶,就跟医生咨询,听到两人的“观点”,医生无奈又好笑,告诉她们宝宝穿衣“三暖一凉”的口诀。

立秋之后,宝宝添衣有“三暖一凉”的口诀,宝妈牢记,宝宝少生病

1、

暖后背

很多人有这样的体验:剧烈运动之后,背上出汗多,风一吹就凉飕飕的,其实是因为背部“属阳”,而且汗腺发达,如果出汗后不及时擦干,宝宝就容易受凉。

所以做好背部保暖至关重要,给宝宝穿衣服可以根据后背的温度:背部摸起来温热,没有出汗,穿着就合适,如果背部摸起来凉凉的,就要及时加衣服,如果背部汗津津的,就要及时擦干,更换干燥的衣服。

2、

暖腹部

这个很多家长都能理解,从出生开始,给宝宝做好腹部保暖就是重中之重,因为腹部是脾胃器官的所在,一旦腹部受凉,宝宝就容易消化紊乱,肠道免疫力下降,感冒、腹泻等各种问题就随之而来了。

所以一年四季都要给孩子暖好腹部,睡觉的时候也不能脱得光溜溜,至少穿个肚兜,或者用毯子盖在肚子上,如果孩子有蹬被子的习惯,还可以使用睡袋。

另外,夏秋是孩子肠胃问题易发的时期,可以喝点金棘末,帮孩子调节消化功能,增强脾胃抵抗力,让孩子胃口好、消化好、少生病。

3、

凉头部

孩子都好动,新陈代谢快,产生很多热量,其中1/3要从头部散发出去,如果平时把头部裹得太严实,影响热量散失,容易让宝宝得“捂热综合征”,更容易受凉生病,围巾等保暖方法还会遮住孩子的口鼻,影响呼吸。

所以除非冬季温度过低,或者风很大,宝妈可以给孩子戴上帽子,在室内的时候及时摘掉,而且帽子要选择纯棉柔软,薄厚适宜,通风透气的。

小提示:

现在正值夏秋换季,早晚会越来越凉,但是中午气温还是有点高,宝妈不要给孩子穿上一套衣服就不管了,可以早晚多穿一件,中午热的时候脱下来,根据温度变化及时做好增减。此外,老话说:“春捂秋冻”,不要过早地给孩子加厚衣物,捂触一身汗孩子反而容易感冒。

作者:不详 来源:网络
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